♫Den 4 (24.11 2012)♫

24. listopadu 2012 v 16:50 | Jituška♥ |  Food

9:00- cel. bulka+ bylinkové máslo, kiwi
12:00- kuřecí vývar+zelenina
15:00- bilý jogurt
18:00- vícezrnný chleba(1 plátek)+krůtí šunka,sýr, zelenina

Pití- voda(2 l), Big shock(250 ml)*


*Ten Big shock mě mrzí, byla sjem s kamarády venku a kamarád tvrdil, že sjem na dietě všem ostatním, bylo m ito nepříjemné a všichni chtěli ať si koupím čokoládu, nebo něco normálního co teenagerové pijou a ejdí, tak jsem šáhla po tom Big shocku. :( alespon mám lepší pocit, že jsem nejedla čokoládu, raději nechci vědět, kolik takový energický drink má kalorií.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 skinny-terka skinny-terka | Web | 24. listopadu 2012 v 16:55 | Reagovat

máš to hezký:) energy drinky nejsou zrovna nejlepší, ale dělají se i nízko kalorické:)
..no jenže když si dám 1 sušenku, tak můj mozek si řekne "už si to zkazila, můžeš jíst dál, nemá to dneska cenu..." neumím to pak ovládnout..:/
spřátelím ráda, mám tě tam;)

2 Sporty M. Sporty M. | Web | 24. listopadu 2012 v 17:28 | Reagovat

jasně, ráda a díky :) z toho jednoho drinku si nic neděj, celkově to máš pěkné :)

3 Sher Sher | Web | 24. listopadu 2012 v 18:03 | Reagovat

Ahoj ráda spřátelím, o té zelenine vím (aneb dnešní článek na ujasněnou rubrika diet-jidelnicky)... jinak vzorový jídelnícek, a ten kamarád by me teda hodne nastval... je to kazdeho vec :-)

4 recacha recacha | Web | 24. listopadu 2012 v 18:09 | Reagovat

máš to pěkné a to pití nevadí :-) já bych se na ně vykašlala, mě mají lidé stejně za podivína :-D ráda spřátelím opět, mám tě přidanou :-)

5 Sher Sher | Web | 24. listopadu 2012 v 18:17 | Reagovat

jako obedy bych nechvala, co bych mela z domu nabalene treba testoviny a omacka, nebo maso a brambory, proste klasika obed, ale mensi porce

6 Oxy Oxy | Web | 24. listopadu 2012 v 18:20 | Reagovat

I s tím bigshockem je to v pohodě :) Příště třeba "nenápadně" sáhni po light verzi :-D

7 Anife Anife | Web | 24. listopadu 2012 v 18:22 | Reagovat

Děkuju a spřátelím ráda :) A příště radši šáhni po té čokoládě, protože je složením lepší než bigshock, však ji nemusíš sníst celou :)

8 littlebitofme littlebitofme | Web | 24. listopadu 2012 v 19:00 | Reagovat

Jídelníček vypadá skvěle:), nchtěla bys spřátelit?.:)

9 littlebitofme littlebitofme | Web | 24. listopadu 2012 v 19:06 | Reagovat

Děkuji. No, chtělo no, zítra to určitě napravím:) Taky si tě přidám:):*

10 littlebitofme littlebitofme | Web | 24. listopadu 2012 v 19:16 | Reagovat

No to asi jo, ale jelikož čokoládu vubec nejím, tak mi pak bylo zle z toho, že jsem to vubec snědla.:/.

11 littlebitofme littlebitofme | Web | 24. listopadu 2012 v 19:22 | Reagovat

Děkuju:), taky držím palce:)

12 Dee Dee | E-mail | Web | 24. listopadu 2012 v 19:43 | Reagovat

Wow, máš to super :)
Děkuju moc :) Moc ráda spřátelím! :))

13 Rose Rose | Web | 24. listopadu 2012 v 19:48 | Reagovat

Máš to úžasnýýý !!! To jídlo na fotce vypadá úžasně chutně ;)* Mňam!
Ten BigShock tolik nevadí zlato, čokoláda by byla horší. ;)) Drž se dál ;)

14 Viktorka Viktorka | E-mail | Web | 24. listopadu 2012 v 19:51 | Reagovat

klidně spřátelím :)
Big Shock je sice plný cukrů, ale taky kofeinu a aspartamu, po kterém se hubne....takže je to OK :)

15 Zoey* Zoey* | Web | 24. listopadu 2012 v 20:17 | Reagovat

Jídelníček máš pěkný ;) a bigshock- to ej ok :) to má kofein a ten zrychluje metabolismus ;)

16 Demi Demi | Web | 24. listopadu 2012 v 20:28 | Reagovat

Jéj máš krásny jedálniček!! ♥
Samozrejme rada spriatelím! A máme podobné oko! =D Nie nekreslila som to ja, sme na tom asi podobne. Som rada keď sa mi podarí nejaký pes alebo niečo ľahké =D

17 Zo* Zo* | Web | 24. listopadu 2012 v 20:40 | Reagovat

Tk en přímo o, ale vážně lepší než čoko nebo třeba chipsy ;) a děkuji za pochvalu ;) ja sem mohla aspoň sníst míň těch placiček- ale ony jsou táák dobrý :D a ta moje váha- neveřim tomu :D

18 Demi Demi | Web | 24. listopadu 2012 v 20:52 | Reagovat

ďakujem. Aj ja mám teba! =)

19 Zo* Zo* | Web | 24. listopadu 2012 v 20:58 | Reagovat

Moc moc děkuji za pochvalu ;) určitě se na ní také brzy dostaneš ;) a budeš hubenější než já ;) bohužel s tím sportem to moc nejde :/ jsem na intru a líné spolubydlící mám a ještě k tomu tam není co dělat :/ grr :/

20 Ladybird Ladybird | Web | 24. listopadu 2012 v 22:12 | Reagovat

Jasně že chci být pořád Sb ;)

21 Marla Marla | Web | 24. listopadu 2012 v 22:26 | Reagovat

jídelníček máš krásný :)
dokazování někomu, že jím/piju normálně moc dobře znám. příště můžeš sáhnout po modrém monstrovi, má jen 9kcal/100ml a jako na jediném light energy drinku na něm není na pohled poznat, že je light :) takže bys je tím mohla převést :)
Tvého komentáře jsem si všimla, jen jsem včera neobíhala, bylo málo času, jinak většinou obíhám denně :)
spřátelím ráda :)

22 *Michelle* *Michelle* | Web | 24. listopadu 2012 v 22:39 | Reagovat

Moc ráda spřátelím a děkuji za pochvalu :)

Jídelníček máš v pořádku, na svoje BMI. Jen oběd by mohl být větší, třeba plátek masa a brambory :)

Držím palce, líbí se mi, že máš na svojí výšku zdravý cíl :) můj cíl ze mě bohužel udělal nemocnou a teď musím kila nabrat zpátky :) určitě nedopadni jako já, nevyplatí se to :)

23 Mrs. Inspiration Mrs. Inspiration | Web | 24. listopadu 2012 v 23:42 | Reagovat

takový kámoši jsou kreténi no. mně se tvůj jídelák moc líbí a ráda spřátelím ;)

24 Denisa Denisa | Web | 25. listopadu 2012 v 11:04 | Reagovat

moc hezký jídelníček :)
kamarádi jsou kamarádi nu :-/

25 perfectamy perfectamy | Web | 29. listopadu 2012 v 13:50 | Reagovat

wooooow :-O to vypadá úžasně..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama